OBRĘCZ DO PILATESU Black - GymBeam

Obręcz do pilatesu to przyrząd do ćwiczeń idealny do wzmocnienia mięśni core, ud i ramion, z którego może skorzystać praktycznie każdy

• Obręcz do pilatesu to skuteczny przyrząd do ćwiczeń wzmacniających całe ciało. Ta elastyczna obręcz z dwoma dwustronnymi podpórkami dla wygodnego użytkowania pomoże Ci efektywnie pracować nad mięśniami głębokimi. Jej używanie za pomocą nóg lub rąk zapewni Ci dodatkowy opór dla zaangażowanych mięśni. 
• Dedykowane narzędzie do ćwiczeń umożliwia pracę nad ramionami, brzuchem, plecami, pośladkami i nogami. Doskonale nadaje się do ćwiczeń wewnętrznej strony ud, które wykonuje się leżąc na boku lub na plecach z ugiętymi kolanami. W jednej z tych pozycji należy umieścić obręcz między udami i ją docisnąć. Oprócz pilatesu, obręcz sprawdzi się także w jodze i rozciąganiu. Na przykład, możesz spróbować jej do rozciągania nóg. Połóż się na plecach, unieś jedną nogę do góry i dociśnij stopą wewnętrzną wyściółkę obręczy. Chwyć rękami przeciwległą podkładkę, wyprostuj nogę i pociągnij ją w kierunku głowy przy użyciu obręczy. 
• Obręcz do pilatesu to doskonałe narzędzie do treningu domowego zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Używanie jej wzbogaci Twoją rutynę o nowe ćwiczenia i rozciąganie. Obręcz jest lekka i łatwa do przechowywania, co oznacza, że możesz ją zabrać ze sobą gdziekolwiek się wybierasz, a dodatkowo nie zajmuje dużo miejsca. 

Zalety Obręczy do pilatesu

• narzędzie do ćwiczeń wzmacniających całe ciało
• elastyczna obręcz, który zapewnia dodatkowy opór
• wyposażona w dwa dwustronnie wyściełane uchwyty
• lekka i łatwa do przechowywania
• średnica 38 cm
• nadaje się do jogi i rozciągania
• pomaga wzmocnić wewnętrzną stronę ud
• nadaje się do pracy nad ramionami, plecami, brzuchem i pośladkami
• odpowiednia zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych
• idealna do ćwiczeń w domu 

Materiał

• NBR, EVA, włókno szklane, PP.

Tabela wymiarów

• Średnica obręczy 38 cm
• Grubość obręczy 3 cm